🐱【猫 やってはいけないこと】知らずにやってない？猫にNGな行動９選
🐱猫 鳴き声 夜中 対策｜もう眠れない夜にサヨナラ！できる解決法7選
necobiyori
夜中に「にゃあにゃあ…」と鳴き続ける猫ちゃんに悩まされていませんか？
「寝不足で仕事に支障が出る…」「近所迷惑にならないか心配」そんな不安を抱える飼い主さんは少なくありません。
この記事では、夜中の猫の鳴き声に悩むあなたのために、根本原因から具体的な対策までを徹底解説します。
💤この記事を読めば：
- なぜ猫が夜中に鳴くのか
- すぐに試せる7つの対策
- おすすめの安心アイテム
がすべてわかります！
🐱まずはクイズに挑戦！
🎯 クイズ：猫が夜間に鳴く原因として最も一般的なものはどれ？
1️⃣ 寒さによる震え
2️⃣ 他の猫への警戒
3️⃣ 寂しさ・かまってほしい
4️⃣ 餌の味に飽きた
答えは記事の最後で発表します！
Contents
結論
猫の夜鳴きは「習慣・不安・欲求不満」から来る行動です。
👉 対策の鍵は「生活習慣の見直し」と「安心できる環境づくり」です。
猫 鳴き声 夜中 対策｜まず原因を知ることが最重要
鳴く理由が違えば、対策も変わるにゃ。まず“なぜ”を一緒に考えよう！
① 寂しさや甘えによる夜鳴き
飼い主とのスキンシップが足りない、または留守が多いと「かまって」にゃー！と鳴く子も多いです。
② 生活リズムのズレ
猫は本来夜行性。しかし、昼間に寝すぎると夜に活動モードになります。
③ 空腹やトイレの不快感
夜中にお腹が空いたり、トイレが汚れていたりすると不満の鳴き声が出ます。
④ ストレスや不安
引っ越し・模様替え・新しい家族（人間やペット）など、環境の変化にも敏感です。
⑤ 加齢や病気
高齢猫では、認知症や視覚障害が原因の夜鳴きも。長期的に続く場合は動物病院へ相談を。
猫 鳴き声 夜中 対策｜すぐにできる7つの解決法
できることから一つずつ始めるのがポイントにゃ！
1. 昼間にたっぷり遊ばせる
猫が夜に元気なのは、日中の運動不足が原因かも。
◎おすすめおもちゃ：「カシャぶんスーパーロング」
10分遊ばせるだけで、夜はグッスリ眠ってくれるかもにゃ！
2. 就寝前に軽いごはんをあげる
「夜中にお腹すいた…にゃー！」を防ぐには、寝る30分前の軽い食事が効果的。
3. トイレを寝る前にチェック
キレイ好きな猫は、汚れたトイレでは眠れない＝鳴いて不満を表現します。
4. ナイトライトやリラックス音を活用
暗闇が苦手な猫には常夜灯や環境音で安心感を。
5. フェリウェイで不安を和らげる
猫のフェロモンを再現したスプレーや拡散器は、特にストレス対策に効果的です。
◎おすすめ：フェリウェイ 拡散器セット
うちの子もこれでおちついたにゃ。初めての環境にも効果アリ！
6. 鳴いても反応しない＝「無視」が重要
「鳴いたら来てくれる」と覚えると、逆効果。鳴いても無視するのが正解！（心を鬼にして…）
7. 知育おもちゃで暇つぶし
夜中でも楽しめるトリーツ付き知育おもちゃは、一人遊びで退屈解消になります。
猫 鳴き声 夜中 対策｜よくある質問とその答え
Q. 一人暮らしで猫を飼っていて、留守時間が長いです。夜鳴きがひどい…
→ 知育おもちゃやタイマー付きごはん、フェリウェイ導入が効果的です。
Q. 鳴いてるとつい声をかけてしまいます。だめ？
→ 「鳴けば反応してくれる」と学習してしまうので、しばらく無反応を徹底しましょう。
📝 まとめ｜まず今日からできる夜鳴き対策とは？
- 夜中の猫の鳴き声には理由がある！
- 原因に合わせて7つの対策を順番に試してみよう
- 安心できる環境とルーティンが改善のカギ
👉まずは今日から
✅「カシャぶんで10分遊ぶ」
✅「就寝前のごはんとトイレチェック」
これをぜひやってみてください！
猫ちゃんが安心して夜を過ごせるよう、できることから始めてみてにゃ！
【🎯クイズの答え】
🎯 クイズ：猫が夜間に鳴く原因として最も一般的なものはどれ？
答えは…3️⃣ 寂しさ・かまってほしい
特に室内飼いの猫は、昼間に刺激が少ないと夜に構ってアピールしてくる傾向があります。
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